2008.04.22 (Tue)
Q: 歯ぎしりで悩んでいるのですが、何か改善方法はありますか?
歯ぎしりの原因というのは、完全には解明されていません。心因性のストレスが関わっているという点に関しては ほぼ定説になりつつあります。しかし、噛み合わせの不具合や頭頸部の筋肉の緊張が関係するかについては賛否両論があります。
でも、「原因がわからないから手の打ちようが無いんですよ。困りましたね。」では、歯ぎしりで悩んでおられる患者様には救いになりません。歯に無理な力がかかって磨り減ったり欠けたり、あるいは肩こりなどの原因にもなりますし、何らかの対処は必要です。
大石歯科医院では歯ぎしりの治療として、まずは極端な噛み合わせの不具合、例えば入れ歯がひどく磨り減っているとか、あるいは1本だけ高過ぎる銀歯が入っているなどのトラブルが無いかどうかを最初にチェックします。
その後で、多くの場合はナイトガードと呼ばれるソフトタイプのマウスピースを作成して、患者様に使っていただきます。(状況によってはハードタイプのものを製作する場合もあります。) マウスピースを装着して就寝すれば、歯ぎしりを抑えることができます。

それ以外の方法としては、不規則な生活習慣の改善、就寝時の状況(枕の高さなど)を見直すのも有効な場合があるとされています。
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でも、「原因がわからないから手の打ちようが無いんですよ。困りましたね。」では、歯ぎしりで悩んでおられる患者様には救いになりません。歯に無理な力がかかって磨り減ったり欠けたり、あるいは肩こりなどの原因にもなりますし、何らかの対処は必要です。
大石歯科医院では歯ぎしりの治療として、まずは極端な噛み合わせの不具合、例えば入れ歯がひどく磨り減っているとか、あるいは1本だけ高過ぎる銀歯が入っているなどのトラブルが無いかどうかを最初にチェックします。
その後で、多くの場合はナイトガードと呼ばれるソフトタイプのマウスピースを作成して、患者様に使っていただきます。(状況によってはハードタイプのものを製作する場合もあります。) マウスピースを装着して就寝すれば、歯ぎしりを抑えることができます。

それ以外の方法としては、不規則な生活習慣の改善、就寝時の状況(枕の高さなど)を見直すのも有効な場合があるとされています。
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